{"product_id":"pas-korekcyjny-na-plecy","title":"Pas korekcyjny na plecy — dyskretny prostotrzymacz unisex","description":"\u003cdiv style=\"box-sizing: border-box; width: 100%; max-width: 100%; background: #1c1f26; border: 2px solid #a63a44; border-radius: 16px; padding: clamp(16px,4vw,28px); margin: 8px 0 24px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; color: #e0505c; font-size: 11px; letter-spacing: 1.5px; text-transform: uppercase;\"\u003eDodaj do zamówienia\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin: 0 0 18px; color: #ffffff; font-size: clamp(19px,4.5vw,26px); line-height: 1.25;\"\u003eA może chcesz zadbać bardziej o kręgosłup?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-wrap: wrap; gap: clamp(14px,3vw,22px); align-items: center;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex: 1 1 200px; min-width: 0;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1017\/6725\/0246\/files\/okladka-ebook-proste-plecy.jpg?v=1787231680\" alt=\"Okładka ebooka Proste plecy w 10 minut dziennie — 21-dniowy plan ćwiczeń na kręgosłup\" width=\"800\" height=\"800\" loading=\"lazy\" style=\"width: 100%; aspect-ratio: 1\/1; object-fit: cover; border-radius: 12px; display: block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex: 1 1 240px; min-width: 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px; color: #ffffff; font-size: clamp(15px,3.6vw,17px); line-height: 1.5;\"\u003e\u003cstrong\u003eProste plecy w 10 minut dziennie\u003c\/strong\u003e — 21-dniowy plan ćwiczeń, który utrwala efekt noszenia pasa. Bez siłowni i bez sprzętu. PDF na maila od razu po zakupie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #e0505c; font-size: clamp(22px,5.5vw,28px); font-weight: bold;\"\u003e29 zł\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"color: #8b8f96; text-decoration: line-through; font-size: 15px;\"\u003e39 zł\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/cart\/add?id=57156766794054\u0026amp;quantity=1\u0026amp;return_to=\/cart\" style=\"display: block; width: 100%; box-sizing: border-box; background: #a63a44; color: #ffffff; padding: 16px 20px; border-radius: 14px; text-decoration: none; font-weight: bold; text-align: center; font-size: clamp(14px,3.6vw,16px);\"\u003eDodaj ebook do koszyka\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #1c1f26; border: 1px solid #2a2e36; border-radius: 16px; padding: clamp(14px,3.5vw,22px); margin: 0 0 28px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin: 0 0 12px; color: #ffffff;\"\u003eTabela rozmiarów\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 15px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background: #a63a44; color: #ffffff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 12px; text-align: left; border: 1px solid #8f2f3a;\"\u003eRozmiar\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 12px; text-align: left; border: 1px solid #8f2f3a;\"\u003eObwód klatki\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px 12px; text-align: left; border: 1px solid #8f2f3a;\"\u003eWaga\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #e0505c;\"\u003eM\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e68–91 cm (26.7–35.8\")\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e40–70 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #e0505c;\"\u003eL\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e91–119 cm (35.8–46.8\")\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e70–100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #e0505c;\"\u003eXL\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e119–140 cm (46.8–55\")\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; border: 1px solid #2a2e36; color: #ffffff;\"\u003e90–120 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; margin: 12px 0 0; color: #c9ccd2;\"\u003eMiędzy rozmiarami? Wybierz większy — pas ma pełną regulację obwodu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eNie musisz pamiętać o prostych plecach\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWiesz, jak powinieneś siedzieć. Problem w tym, że po dwóch minutach znowu opadasz nad laptopa — i tak przez cały dzień. To nie kwestia wiedzy, tylko pamięci mięśniowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTen pas nie prostuje Cię na siłę. Delikatnie ściąga barki do tyłu i \u003cstrong\u003edaje sygnał w momencie, w którym zaczynasz się garbić\u003c\/strong\u003e. Reszta dzieje się sama — po kilku tygodniach zaczynasz łapać się na tym bez pasa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJak to działa\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZakładasz na 30–60 minut dziennie.\u003c\/strong\u003e Nie na cały dzień — mięśnie mają pracować, nie być wyręczane.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCzujesz delikatne napięcie\u003c\/strong\u003e, gdy barki opadają do przodu. To Twój sygnał.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStopniowo wydłużasz czas.\u003c\/strong\u003e Po kilku tygodniach prostujesz się odruchowo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego akurat ten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNiewidoczny pod ubraniem\u003c\/strong\u003e — płaski profil, założysz pod koszulkę i pod koszulę do biura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMiękkie, wyściełane szelki\u003c\/strong\u003e — nie obciera pod pachami, a to najczęstszy powód, dla którego takie pasy lądują w szufladzie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePełna regulacja obwodu\u003c\/strong\u003e — dopasujesz do swojej sylwetki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOddychający materiał\u003c\/strong\u003e — nie grzeje się pod ubraniem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnisex\u003c\/strong\u003e — dla kobiet i mężczyzn\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDla kogo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZaprojektowany z myślą o osobach pracujących w pozycji siedzącej — przy biurku, za kierownicą, przed konsolą. Sprawdza się też u osób, które chcą popracować nad sylwetką przed konkretnym wydarzeniem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCzego ten pas nie robi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePowiemy wprost, bo połowa internetu obiecuje tu cuda: \u003cstrong\u003eto nie jest orteza medyczna i nie leczy wad postawy.\u003c\/strong\u003e To narzędzie do budowania nawyku. Fizjoterapeuci mają rację, gdy mówią, że sam pas nie wystarczy — dlatego przygotowaliśmy do niego plan ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJak nosić\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZacznij od 20–30 minut dziennie i stopniowo wydłużaj do godziny. Pas ma przypominać, nie unieruchamiać — jeśli czujesz ból lub drętwienie rąk, poluzuj go albo zdejmij.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 13px; opacity: 0.7;\"\u003e\u003cem\u003eProdukt nie jest wyrobem medycznym i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą. Nie zalecany przy zaawansowanej skoliozie, poważnych schorzeniach kręgosłupa oraz po zabiegach operacyjnych. W razie wątpliwości skonsultuj się z fizjoterapeutą lub lekarzem.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ProstePlecy","offers":[{"title":"M","offer_id":57156763550022,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"L","offer_id":57164358648134,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"XL","offer_id":57164358680902,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1017\/6725\/0246\/files\/1787176485001_d89dbd04-b3fe-4294-9c92-da83ea657656.png?v=1787438199","url":"https:\/\/prosteplecy.store\/products\/pas-korekcyjny-na-plecy","provider":"ProstePlecy","version":"1.0","type":"link"}